안녕하세요~ 네이버푸드 인플루언서 드렁큰고무돌입니다요즘 일교차가 너무 커서 그런지 옷을 얇게 입고 나가면 밤에 쌀쌀해서 감기에 걸릴까봐 걱정이 되었습니다. 실제로 제 주변 지인들 중에는 요즘 감기로 고생하시는 분들이 많아서 건강음료에 대한 정보를 찾게 되었습니다.저와 같은 상황인 분들이 많으실 것 같아서 ‘건강음료수제 도라지소’ 아기 도라지꽃 흑도라지 효능 만드는 법’이라는 주제로 써봤습니다.많은 사람들이 도라지 뿌리의 효능에 대해서 찾고 있는 것 같은데요. 기본적으로 도라지는 가래로 고생하시는 분들께 좋은 아이템입니다. 각종 기관지 질환에 도움이 되는 것으로 잘 알려져 있으며 기침, 기관징염, 감기, 인후염, 편도염 등으로 고생할 때 도라지 뿌리의 효능을 제대로 볼 수 있는 상황입니다.구체적인 도라지의 효능의 경우 소염/진정/항알레르기/해열 등이 있어 개인적으로 꾸준히 도라지의 효능도 제대로 누릴 수 있지 않을까 생각합니다.도라지 꽃 관련에서 찾아보니 검은 색 도라지 꽃, 배 도라지 소우 등 다양한 건강 음료 도라지 꽃 관련 정보가 나온다고 생각합니다.검은 색 도라지의 경우 농축액/현물/분말의 양쪽이 들면, 꽤 진한 맛을 느낄 수 있답니다.설탕을 넣보다는 쌀과 엿 기름을 넣어 익힌 제품이 더 좋다고 생각합니다.당의 걱정도 하지 않는 구조여서 검은 색 도라지의 설탕 절임을 찾는 사람이면 이런 스타일의 아이템을 고르십시오.검은 색 도라지청도 기관지의 건강 개선에 도움이 되고 당뇨병 여발, 면역력 강화 등의 기능이 있어 인기가 높은 것 같아요.배 도라지 소우도 피로 개선, 스트레스 감소, 감기 증상 개선 등의 효과가 있으므로, 배 도라지 소우의 효능을 찾는 분이라면 참고하세요.더불어 아기의 배도라지 섭취도 가능한 구조이므로 아기의 건강이 걱정되는 분이라면 배도라지의 효능 중 감기 개선/면역력 증진 등이 포함되오니 수제도라지를 구입하셔서 아기배도라지를 잘 맛보시는 것이 좋을 것 같습니다.저도 감기에 걸렸을 때 도라지청을 잘 먹고 있어요. 약 도라지 설탕 절임을 제대로 먹으면 뭔가 기력이 회복되는 것 같은 생각이 들거든요.약도라지의 퀄리티가 요즘 굉장히 뛰어나고, 도라지 만드는 법 등을 체크하면서 수제도라지 만드는 법을 GET한다면 도라지차도 편하게 해서 마시기 좋아요.도라지청 만들기 도라지 만드는 법건강음료 도라지 시럽 만들기 도라지 시럽 만드는 방법에 대해 공유하고 싶습니다.도라지의 뇌두 부분을 자르다 2 도라지를 세로로 놓고 가운데를 칼로 길게 자릅니다. 그리고 껍질을 벗깁니다.3. 가는 부분을 칼로 긁어주면 좋고, 도라지를 잘게 잘라주거나 믹서기로 갈아주거나 합니다.4. 꿀과 도라지를 같은 양, 약 300g 정도 세팅합니다.5. 냄비 안에 도라지와 꿀을 넣고 잘 섞어주세요.6. 약한 불로 1시간 정도 끓이면 도라지에서 나온 수분이 꿀과 만나 조금 옅어지는 느낌이 듭니다. 한번 저은 다음에 놓으면 우리가 원하는 도라지청이 완성됩니다.7. 유리병에 넣어 식힌 후 3일 냉장 보관하여 숙성시킨다.위와 같은 방법으로 건강음료 도라지 시럽 만들기 방법이 완성됩니다. 약도라지 만들기/생강도라지 만들기의 경우 위의 도라지 레시피를 활용하여 생강 첨가 등의 방법으로 손쉽게 만들 수 있습니다.앞서 말씀드린 것처럼 아기 배도라지의 경우 아기도 섭취해도 좋고 감기 증상 개선, 면역력 증진 등의 도라지 효능이 있기 때문에 수제 도라지 가게에서 만들어 보는 것도 좋습니다. 저도 뭔가 도라지 레시피가 복잡하다고 생각했는데 막상 만들어보니 생강도라지 만들기도 편하고 도라지를 활용한 도라지차를 제대로 즐길 수 있는 구조라 좋았습니다!!일교차로 인한 감기가 걱정되는 분들에게 ‘건강음료’ 수제 도라지꽃 아기 도라지꽃 흑도라지 효능 만드는 법’ 글이 조금이나마 도움이 됐으면 좋겠어요!#도라지 #검정도라지 #배도라지꽃 #도라지 만들기 #도라지 만드는 법 #건강음료 #도라지만드는법 #배도라지효능 #도라지배시럽만들기 #수제도라지시럽 #아기나시생강청 #생강청 #도라지차 #약도라지시럽 #약도라지시럽 #약도라지시럽만들기
