기록 보유자의 다이어트 일기 476일 일기

3월 26일(일)
냉정한 무게
53.4kg

오전 8시 30분 그릭 요거트, 사과 반개, 바나나+우유, 2인분

☆ 축구 40분 ☆

오후 2시 30분 계란후라이 2개, 스파게티 2장, 젓가락, 밥 1숟가락

오후 2시 50분 아메리카노 오뜨 1잔

해산물 저녁 식사