소아 고혈압을 예방하고 치료하는 방법
소아고혈압은 성인의 고혈압과 달리 어린아이의 혈압이 높은 질환입니다. 유전적 요인, 환경적 요인 등 다양한 원인이 있지만 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 특히 우리나라에는 비만 아동이 많기 때문에 소아 비만이 주요 원인 중 하나로 꼽힌다. 그러나 코로나19 시기에는 야외 활동이 줄어들고 실내 생활이 늘어나면서 좌식 생활 습관과 편식 생활 습관으로 인해 소아 비만 환자가 급증하고 있다. 그래서 오늘은 소아고혈압과 관리방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
소아기 고혈압은 유전인가요?
유전이라는 단어 자체가 100%를 의미하는 것은 아니지만, 부모 중 한쪽이 고혈압이면 자녀도 고혈압이 될 확률은 60% 이상, 부모 모두 고혈압이면 80% 이상입니다. 하지만 무조건 유전되는 것은 아니며 환경적 요인 등 다양한 원인에 의해 생길 수 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
어린이 고혈압의 증상은 무엇입니까?
대부분의 소아 고혈압 환자는 증상이 없습니다. 그래서 당신이 그것을 발견했을 때 그것은 종종 꽤 발전된 것입니다. 간혹 두통이나 어지럼증 등의 증상이 나타나기도 하지만 이는 스트레스, 피로, 감기 등 다른 조건에서도 나타날 수 있는 증상이기 때문에 자각하지 못하는 경우가 많다. 따라서 정기적인 검진을 통한 조기 발견이 매우 중요합니다.
그리고 소아 고혈압의 증상으로는 두통, 어지러움, 코피, 흉통, 숨가쁨, 심할 경우 실신이나 경련 등이 있습니다. 아이들이 겪는 질병이지만 어른들에게도 영향을 줄 수 있는 증상이기 때문에 부모들이 더 주의를 기울여야 합니다.
소아 고혈압 치료제가 있습니까?
성인 고혈압과 달리 소아 고혈압은 특별한 치료 없이 단순히 혈압을 낮추는 것으로 정상 혈압으로 회복되는 경우가 많다. 그렇기 때문에 식이요법과 운동을 병행하여 살을 빼는 것이 좋습니다. 이 외에도 베타차단제, 칼슘채널차단제, 안지오텐신전환효소억제제 등이 약물 치료에 사용되지만 부작용이 발생할 수 있으므로 전문의와 상담 후 복용 여부를 결정하는 것이 좋다.
그리고 운동요법으로는 유산소 운동(걷기, 달리기, 수영)을 하루 1시간, 주 5회 정도 하는 것이 좋다.
어린 시절 고혈압을 예방하는 방법이 있습니까?
어린이의 고혈압을 예방하기 위해서는 규칙적인 운동과 올바른 식습관이 필수적입니다. 매일 최소 1시간 이상의 유산소 운동을 하고, 저염식을 하고, 채소 섭취를 늘리는 것이 도움이 됩니다.
아이를 건강하게 키우기 위해서는 엄마 아빠의 관심이 필수겠죠?
아이가 이상한 증상을 보인다면 즉시 병원에 가셔서 검사를 받으시기 바랍니다. 지금까지 소아고혈압
그것은 ~ ~에 대하여. 감사해요
